x

AKO STE SMLAVLJENI: Ovu tačku pritisneš i preporodiš se!

Masaža pomaže da se opustite poslije napornog dana, a ponekad i da zaustavite glavobolju. Ako nemate vremena za masažu, evo rješenja!

Možda ste već osjetili da vam prija kada masirate područje između obrva. Masiranjem dvije tačke koje se nalaze poboljšavate koncentraciju, smanjujete napetost, glavobolju i opuštate oči.

 

Stručnjaci za kinesku medicinu vjeruju da se ovako čak poboljšava intuicija.

 

Evo kako da sami sebe izmasirate i tako se preporodite:

 

- Prstima lagano pritisnite dio između obrva i pomičite ih vertikalno oko 3 centimetra.

 

- Zatim držite pritisak oko 45 do 60 sekundi i to je to.

 

Rezultate možete osjetiti odmah, a ova masaža je posebno dobra za one koji cijeli dan rade na računaru.

(Alo.rs)

KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.