KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Bijelo povrće: Kada bi znali koliko je dobro, jeli bi ga češće!
Važnost bijelog povrća nerijetko zanemarujemo jer najčešće slušamo o zdravstvenim prednostima jarko obojenog voća i povrća. No, bijelo povrće je iznimno zdravo, pa vam stoga otkrivamo koje biste četiri namirnice obavezno trebali uključiti u ishranu.
Karfiol – Sadrži sumporne spojeve koje se povezuju sa borbom protiv raka, jačanjem koštanog tkiva i održavanjem zdravlja krvnih žila.
Gljive – Gljive su niskokalorične, bez masti, bez holesterola i glutena, a sadrže i sasvim malo natrija. Bogate su selenom, kalijem, riboflavinom, niacinom i vitaminom D. Osim toga, gljive su veoma hranjive, pa će učiniti da se duže osjećate sitim.
Češnjak – Sprječava prehladu i gripu, vjeruje se da ubzava rast kose, te liječi akne. Osim toga, svojim antioksidantnim svojstvima osnažuje imunitet.
Krompir – Bijeli krompir je bogat vlaknima i kalijem. Pečeni, neoguljeni krompir srednje veličine ima oko 163 kalorije, nevjerovatnih 941 mg kalija, te 3,6 grama vlakana. Osim toga, sadrži vitamine C, B6, magnezij, te malu količinu proteina visoke kvalitete.
Izvor: ljepota.ba/ekskluziva.ba
VEZANI ČLANCI
PRVE FOTOGRAFIJE JANJUŠA, NAKON SAHRANE BRATA MIHAILA: Zadrugar emotivno razoren, jedva na nogama stoji! . 27.12.2023 u 22 h 12m
Ne možete se odreći hljeba: Ovo su znaci da ga previše jedete . 02.10.2023 u 18 h 10m
Trikovi do savršeno lijepih zuba . 01.10.2023 u 18 h 10m
Malo ko zna koliko su orasi zdravi: Pogledajte šta će vam se dogoditi ako ih jedete svaki dan . 28.09.2023 u 06 h 09m
S ovih pet zdravih namirnica morate biti oprezni: Možete se predozirati ako ne pazite . 27.09.2023 u 18 h 09m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.