x

Da li sokovi bez šećera stvaraju karijes?!

Da bi imali jake i zdrave zube, većina ljudi izbjegava da konzumira gazirane napitke, kao i one sa šećerom, a umjesto njih, radije se odluče za vodu ili pak one koje ne sadrže šećer. Nećete vejrovati do kakvich su rezultata došli istraživači.

Ukoliko brinete za zdravlje zuba, prelazak na napitke bez šećera neće vas zaštititi od kisjelina koje uništavaju gleđ i zadržavaju se u tkivu zuba, tvrdi nova studija.

 

Istraživači sa Univerziteta u Melburnu su došli do ovakvog zaključka nakon analiziranja ljudi koji su pili napitke sa šećerom i bez njega, a pokazala se veoma mala razlika u kvarenju zuba. 

 

“Dok smanjenje unosa šećera može da umanji rizik obolijevanja zuba, hemijska kombinacija kisjelina u pojedinoj hrani i piću može da bude podjednako štetna kao šećer”, izjavio je koautor studije Erik Rejnolds. 

 

U prvoj fazi studije, učesnici su konzumirali 15 pića (neke sa šećerom, a neke bez) i sva su izuzev mlijeka izazvala pojavu karijesa. U drugoj fazi, učesnici su pili vodu i gazirana pića. Voda nije izazvala pojavu karijesa dok gazirana pića jesu i to težak oblik.

 

Zaključak je da smanjenje konzumacije napitaka sa šećerom može da ima pozitivan zdravstveni efekat na dijabetes i smanjenje gojaznosti, ali ne može da spriječi pojavu karijesa i drugih zubnih problema.

 

Izvor: Kolektiv.me

KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.