x

NAKON OVOGA NEĆETE BACATI SJEMENKE LUBENICE: Nemate pojma koliko su dragocijene!

Iskoristite još nekoliko dana do kraja sezone da se sladite uvijek dobrodošlom lubenicom. I ne pravite klasičnu grešku, ne bacajte sjemenke. Ne samo da su jestive nego su i zdrave!

I nije slučajno da nam ne prijaju dok jedemo sočan, crveni, mesnati dio lubenice. Ometaju nas u uživanju, a i proljeću kroz grlo, što i nije baš najprijatniji osjećaj. Treba ih jesti odvojeno od slatkog dijela lubenice.

 

Kada ih progutamo zajedno sa sočnim plodom, kako ih neobrađene progutamo, takve prođu i kroz naš probavni sistem. Tad organizam ne može ni apsorbovati sve korisne sastojke koje sadrže. A imaju gvožđa, magnezijima, kalcijuma, vitamina A, B i C, vlakana, antioksidanata. Korisne su zbog antibiotskih svojstava, u saniranju crevnih parazita. Smatra se da su odlične i za jačanje libida, hipertenziju, probleme s bubrezima.

(24sata.rs)

KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.