Najukusniji izvor proteina: Brza užina sa jabukama!
Pogledajte kako se sprema jedan od najlakših recepata za užinu koja će vam obezbijediti neophodne količine proteina.
Sastojci:
1 jabuka, isječana na kriške
2 kašike bademovog putera
manja posuda nemasnog jogurta
orasi
Nutritivna vrijednost
Kalorije: 280
Masti: 16 grama
Ugljeni hidrati: 28 grama
Proteini: 11 grama
Izvor: Nezavisne.com
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.