x

Pazite kako spavate, jer OVA POZA ubrzava starenje!

Mnoge stvari dodaju godine našoj koži - cigarete, solarijum, alkohol… ispostavilo se da i spavanje ima ulogu u tome. Dermatolozi kažu da spavanje u jednoj pozi ubrzava pojavu bora. Naime, dermatolog Lorena Uberg tvrdi da spavanje na strani stvara nabore na koži, čime se ubrzava starenje kože. Međutim, ona kaže da postoji i način da se borite protiv bora dok spavate.

``Prije nego što legnete u krevet, obavezno skinite šminku i očistite lice, da biste skinuli svu prljavštinu i zagađenje sa kože, koji onemogućavaju koži da se sama oporavlja.`` 

 

Dermatolog Uberg dodaje da je hidratacija kože ključna stvar jer će se na suhoj koži videti i najsitnija bora. S obzirom na to da ne možemo cijele noći da ustajemo da bismo pili vode, ona savjetuje da svako veče nanosite hidratantnu kremu, kako biste obezbijedili dovoljno vlažnosti do jutra.

 

``Nemojte da stavljate veliku količinu kreme jer ćete time zatvoriti pore i uzrokovati pojavu bubuljica.``

 

Osim toga, ona kaže da je dobro da prije spavanja pokupite kosu u rep, kako biste spriječili da prirodna ulja sa kose pređu na lice.

(Kurir)

KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.