x
08.12.2022 / prije 1 godinu

Kada i kako uvesti sol u bebinu prehranu

Ne biste trebali uvesti sol u bebinu prehranu odnosno dodavati sol tijekom kuhanja bebama mlađim od jedne godine. Također trebali biste izbjegavati hranjenje bebe prerađenom hranom ili restoranskom hranom, koja je često bogata natrijem.

Prirodna sol koja se nalazi u majčinom mlijeku ili formuli sigurna je za bebu, ali to je sve što joj treba u prvoj godini života.

Zapravo, dodavanje soli u prehranu Vaše bebe moglo bi biti štetno za bubrege, jer se njihovi bubrezi ne mogu nositi s velikim količinama soli. Uvođenje krute hrane bez soljenja također će pomoći Vašoj bebi da razvije ukus za neslanu hranu, što može dovesti do zdravije prehrane tijekom života.


Kada i kako uvesti sol u bebinu prehranu

Nakon što vaše dijete napuni jednu godinu, možete razmisliti o uvođenju prstohvata soli za začinjanje hrane. Međutim, najbolje je svesti prerađenu hranu na minimum budući da je bogata soli.

Ako ipak odlučite poslužiti prerađenu hranu, nemojte dodavati sol pri kuhanju. Imajte na umu ako koristite začine s natrijem, možda već zadovoljavate ili premašujete preporučene količine natrija za malu djecu. Kao na primjer kečap i soja. Ili ako svom djetetu dajete hranu poput mesa, makarona, sira ili konzerviranu hranu.


Količina soli koju možete dati svojoj bebi prema o dobi:

do 1 godine : Manje od 1 grama dnevno (i to bez dodane soli)

od 1 do 3 godine : Najviše 2 grama dnevno

od 4 do 6 godina : Najviše 3 grama dnevno


(Bebe.hr)

VEZANI ČLANCI

Preminula beba koju je otac krvnički tukao: 20 dana su joj se borili za život, povrede bile strašne . 12.01.2024 u 19 h 01m
Zašto roditelji objavljuju knjižice djece na Facebooku? . 11.01.2024 u 12 h 01m
SVI OVO DRŽIMO ISPOD KREVETA A TO ZRAČI KAO RENDGEN! Doktor otkriva kako to razara zdravlje dok spavate! . 08.01.2024 u 14 h 01m
Vlasnica odbila prodati svog psa za 200.000 dolara: Ja sam ga rodila, to je moja beba . 05.01.2024 u 15 h 01m
OVO JE BEBA ROĐENA PRVOG DANA NOVE GODINE U POJASU GAZE . 02.01.2024 u 08 h 01m
Promo
Elan Beauty by Amra pripremio veliku prazničnu akciju koja obuhvata fantastične popuste na sve usluge: Dodatno se razmazite tokom praznične sezone
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Savršena nova balada "Gotovo je među nama"
Najpoznatiji tuzlanski neženja otvorio novu firmu!
'Kolekcionar' nova pjesma Daniela Trenčkovskog
Bosanska ‘hijena’ je upravo objavila novi spot
Vila Kristal nedaleko od Sarajeva predstavlja spoj luksuza i prirode: Sve na jednom mjestu za odmor iz snova!
Galerije
Ko kaže da su djeca zaluđena tehnologijom? Dječije zimske radosti u Sarajevu! (FOTO+VIDEO)
3,2,1 Sretna Nova godina Sarajevo !
Đuro i Bombaj štampa završili nastup, publiku uveseljava Zabranjeno pušenje
Još manje od 55 minuta do Nove godine, krcata Baščaršija i Ferhadija
MULTIMEDIJALNA IZLOŽBA U ŠTROSMAJEROVOJ: Sarajevska muzička scena „INDEXI – u svemu naj, naj, naj…“
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Održana je manifestacija Kids Fashion Show “Ja Mogu Sve” !
KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.

✕