x
16.06.2021 / prije 2 godine

REGULISANJE SPAVANJA

Kolika količina sna je potrebna vašoj bebi

Prava količina kvalitetnog sna od samog rođenja ne samo da će pomoći razvoju mališana, već će poboljšati njihovu sposobnost učenja, ponašanja i kreativnosti. Međutim, kako znati koliko sati sna je dovoljno tokom prve dvije godine života djeteta?

Spavanje je neophodno za kognitivni razvoj, jačanje imunološkog sistema i generalno napredovanje vaše bebe.

Koliko sati treba spavati novorođenče

Velike su šanse da će novorođenče znatno više spavati nego biti budno. Ne postoji "magični broj" kada je riječ o tome koliko sati bi trebalo spavati - to može biti od osam do 20 sati. Neka novorođenčad se već sa osam sedmica naviknu spavati čitavu noć.

Ukoliko dojite, vjerovatnije je da će se buditi kako biste ga/je nahranili. Važno je zapamtiti da je svaka beba drugačija. Ukoliko ne može spavati čitavu noć, ne postoji razlog za brigu.

Prvih nekoliko sedmica vaša beba vjerojatno neće moći ostati budna duže od dva sata. Nema potrebe da ga/je u tako ranoj dobi navikavate na određeni obrazac jer ga tada još uvijek možete prilagođavati svojim potrebama.


Koliko sati treba spavati dijete koje ima jednu godinu

Preporučuje se da spava oko 2 sata i 30 minuta danju te 11 sati noću. Dakle, ukupno oko 13 i po sati. Dnevno spavanje podijelite na dva dijela dok ne osjetite da je spremno odspavati samo jednom tokom dana. Tada dijete obično ima oko 18 mjeseci. Drijemanje je izuzetno korisno za malu djecu jer im pomaže u učenju i razvoju. Trebali bi drijemati tokom dana sve do četvrte godine.


Koliko sati treba spavati dijete koje ima dvije godine

Kada dijete napuni dvije godine, vrijeme spavanja se pomalo smanjuje. Preporučuje se da danju spava sat i 30 minuta, a noću 11 sati i 30 minuta. Radite ono što mališanu odgovara umjesto da se pridržavate striktinih smjernica.


(Klix)

VEZANI ČLANCI

Preminula beba koju je otac krvnički tukao: 20 dana su joj se borili za život, povrede bile strašne . 12.01.2024 u 19 h 01m
Vlasnica odbila prodati svog psa za 200.000 dolara: Ja sam ga rodila, to je moja beba . 05.01.2024 u 15 h 01m
OVO JE BEBA ROĐENA PRVOG DANA NOVE GODINE U POJASU GAZE . 02.01.2024 u 08 h 01m
STIŽE JOŠ JEDNA BEBA U DOM MARIJE ŠERIFOVIĆ! Verica progovorila o drugom unučetu . 29.12.2023 u 09 h 12m
PRVE FOTOGRAFIJE JANJUŠA, NAKON SAHRANE BRATA MIHAILA: Zadrugar emotivno razoren, jedva na nogama stoji! . 27.12.2023 u 22 h 12m
Promo
Elan Beauty by Amra pripremio veliku prazničnu akciju koja obuhvata fantastične popuste na sve usluge: Dodatno se razmazite tokom praznične sezone
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Savršena nova balada "Gotovo je među nama"
Najpoznatiji tuzlanski neženja otvorio novu firmu!
'Kolekcionar' nova pjesma Daniela Trenčkovskog
Bosanska ‘hijena’ je upravo objavila novi spot
Vila Kristal nedaleko od Sarajeva predstavlja spoj luksuza i prirode: Sve na jednom mjestu za odmor iz snova!
Galerije
Ko kaže da su djeca zaluđena tehnologijom? Dječije zimske radosti u Sarajevu! (FOTO+VIDEO)
3,2,1 Sretna Nova godina Sarajevo !
Đuro i Bombaj štampa završili nastup, publiku uveseljava Zabranjeno pušenje
Još manje od 55 minuta do Nove godine, krcata Baščaršija i Ferhadija
MULTIMEDIJALNA IZLOŽBA U ŠTROSMAJEROVOJ: Sarajevska muzička scena „INDEXI – u svemu naj, naj, naj…“
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Održana je manifestacija Kids Fashion Show “Ja Mogu Sve” !
KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.

✕