KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Šta se desi vašem tijelu kada 10 dana jedete samo brzu hranu!
Novi dokumentarac profesora Tima Spectora pokazuje da promjene bakterija u probavnom sistemu nisu samo znak pretilosti, već je također mogu i uzrokovati.
Profesor Tim Spector, koji je uradio dokumentarac The Diet Mith, kaže kako moderno društvo i razne dijete uništavaju dobre crijevne bakterije, ali i da je to uništavanje potpomognuto povećanjem korištenja antibiotika, carskim rezovima i ``modernom`` opsesijom čistoćom.
On je svome sinu Tomu predložio da bude dio eksperimenta u kome mu je dozvoljeno da jede samo brzu hranu i to tokom deset dana.
Na početku je njegov sin bio sretan, no ubrzo je imao poriv za salatom.
Rezultati ovog eksperimenta su pokazali kako su se crijevni mikrobi uništili i da je izgubljeno 40 posto vrsta mikroba u tom kratkom periodu.
``Do četvrtog dana sam se osjećao skoro kao mamuran poslije svakog obroka``, komentarisao je Tom.
Profesor Spector je rekao kako su te vrste mikroba i dobrih bakterija esencijalne za tijelo jer su odgovorne za proizvodnju mnoštva vitamina i nutritijenata koje proizvode zdrave hemikalije.
``Nakon samo četiri dana brze hrane, mikrobi su već počeli nestajati``, rekao je Spector.
``Drugo iznenađenje se desilo kada smo otkrili da nakon dvije sedmice od završetka eksperimenta, kada je počeo jesti voće i povrće, mikrobi se još uvijek nisu bili oporavili``, dodao je.
``Naš imuni sistem je zdraviji što smo manje pretili``, zaključio je Spector.
Dodao je i kako probiotici, koji se mogu pronaći u jogurtu, povrću, orasima i maslinama mogu umanjiti štetu.
Kazao je i kako djeci treba dozvoliti da se igraju u blatu i prljavštini.
Profesor Spector ima i savjet za ljude koji žele smršati: ``Promjena kvalitete i raznolikost hrane je presudna za gubljenje kilograma. Predlažem privremeno vegetarijanstvo kako bi organizam smanjio broj prerađene hrane, a možete pokušati i sa isprekidanim postom``, kazao je.
Izvor: cafe.ba/ekskluziva.ba
VEZANI ČLANCI
STRAVA I UŽAS! SIN DARE BUBAMARE (15) VOZI MEČKU Odvalio muziku u bijesnoj mašini, a svi su šokirani kako se pjevačica usudila da pusti Kostu da upravlja autom . 20.01.2024 u 09 h 01m
NIKAD TUŽNIJA NOVA GODINA U DOMU MINE KOSTIĆ: "JEDINA MOJA..." . 03.01.2024 u 07 h 01m
PRVE FOTOGRAFIJE JANJUŠA, NAKON SAHRANE BRATA MIHAILA: Zadrugar emotivno razoren, jedva na nogama stoji! . 27.12.2023 u 22 h 12m
(FOTO) "Ti si mama sa velikim M" Arbnoru zovu ŽENA STAKLENIH KOSTIJU, a poruka koju je uputila svojoj majci tjera suze i otapa najhladnija srca . 17.12.2023 u 18 h 12m
KAO VATRENA AMAZONKA! Mina Kostić pohvalila se drastičnom promjenom . 01.12.2023 u 15 h 12m
-
prije 4 mjesecaMihaela krivi sebe za smrt kćerke Melise (2): Advokat otkrio gdje je bila majka kad je djevojčica up...
-
prije 4 mjesecaUBIO ŠURAKA JER MU JE SILOVAO KĆERKU Albanac je zlostavljao djevojčicu devet godina i još je ucjenji...
-
prije 4 mjesecaMAJKA TROJE DJECE PREMINULA NEKOLIKO DANA NAKON PODIZANJA ZADNJICE U TURSKOJ: Žalila se na bolove u...
-
prije 4 mjeseca(VIDEO) SALKO (25) SAM BRINE O BOLESNOJ MAJCI, RADI FIZIČKE POSLOVE NA DNEVNICU KAKO BI SE PREHRANIL...
-
prije 4 mjesecaVideo djeda iz Splita i njegovog poteza prema supruzi raznježio je mnoge na mrežama: Ovo je ljubav
-
prije 4 mjesecaUŽASNO! Napadnuta trudna Aleks Nikolić! Javno objelodanila kroz kakav pakao prolazi trenutno! (FOTO)
-
prije 4 mjeseca"Supruga je operisala tumor, ubjeđivali su nas da idemo na vantjelesnu": Dramatična ispovijest Ljube...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.