KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Da li nas hljeb zaista goji? Evo odgovora!
Čini se da sve žene slijepo vjeruju u teoriju da je hljeb glavni krivac za gojaznost, pa ga pri početku dijete prvog eliminišu iz ishrane. Pročitajte zašto je to možda velika greška...
Novo istraživanje je pokazalo da 43 odsto žena izbjegava da jede hljeb dok drži dijetu, 20 odsto grize savjest ukoliko ga pojedu, dok više od polovine smatra da je hljeb nezdrav.
Dok se hljeb nekada smatrao zdravom namirnicom, danas ga prati loša reputacija – izaziva gojaznost, naduvenost i sadrži gluten. Upravo iz tih razloga ovo istraživanje ima za cilj da razbije predrasude o hljebu.
Nutricionistkinja Šeron Natoli kaže da je od objavljivanja knjige ``Diet Revolution“ doktora Etkinsa 1990. godine kreirana misterija oko ugljenih hidrata. Štaviše, ona ističe da rezultati ovog istraživanja potvrđuju osnovno nepoznavanje nutricioznizma.
``Žene nisu svjesne koliko dobrobiti imaju od cijelog jela kao i ugljenih hidrata, a ne shvataju da su često dijete bez glutena štetnije za nivo šećera u krvi. Pravi izbor hljeba vam može pružiti mnogo zdravstvenih dobrobiti uključujući bolju probavu, više energije, zdravije srce i tijelo“, rekla je dodajući da je hljeb sadrži hranljiva vlakna, B vitamin, magnezijum i gvožđe.
Šeron ističe da je važno da svaki potrošač ima pristup pravim informacijama koje će mu pomoći da donese odluku da li mu je kupovina hljeba uopšte potreba.
``Toliko je različitih vrsti hljeba na tržištu, samo treba odabrati ono koje vama najviše odgovara i koji ima najviše hranljivih sastojaka“, zaključila je Šeron.
Izvor: B92.net
VEZANI ČLANCI
PRVE FOTOGRAFIJE JANJUŠA, NAKON SAHRANE BRATA MIHAILA: Zadrugar emotivno razoren, jedva na nogama stoji! . 27.12.2023 u 22 h 12m
Baka iz Dobretića živi od 130 KM mjesečno, za ručak skuha dva krompirića . 23.11.2023 u 16 h 11m
Ne možete se odreći hljeba: Ovo su znaci da ga previše jedete . 02.10.2023 u 18 h 10m
Njemački grad Frajburg zabranio je meso u vrtićima i osnovnim školama . 16.09.2023 u 12 h 09m
Brza hrana okidač za mentalne probleme . 09.09.2023 u 15 h 09m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.