KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Dijeta sa jabukama: Izgubite 2kg za 3 dana!
Najbolje kod ove dijete je što se u ta tri dana nećete osećati slabo i mlitavo, jer jabuke sadrže mnogo vode, šećer i vitamine, a s druge strane imaju vrlo malo kalorija.
Prije nego što pročitate plan ishrane za sva tri ``jabučna`` dana, naša preporuka je da ne kupujete samo jednu vrstu jabuka. Kupite barem tri ili četiri vrste jer nemaju sve jabuke istu strukturu, ukus i miris, pa vam to može biti jedan od načina da što lakše prebrodite ta tri dana.
Jelovnik je za sve dane isti:
Doručak:
1 šoljica kafe ili čaja (može sa smeđim šećerom)
1 narendana jabuka s malo limuna (malo smeđeg šećera po želji)
Užina:
1 šoljica čaja od šipka ili od kore jabuke (za pojačano čišćenje organizma)
Ručak:
2 narendane jabuke pomiješane s dvije kašičice jogurta i malo smeđeg šećera
Piće - mineralna ili obična voda ili čaj od šipka
Užina:
1 svježa neoljuštena jabuka
Večera:
2 cijele ili narendane jabuke (jabuke nemojte ljuštiti)
Kada vam se pojavi osjećaj gladi, pijte što više tečnosti. Dijeti osim čaja od šipka možete dodati limunadu i zeleni čaj. Prije što započnete s dijetom, kod kuće napravite ili kupite sušene jabuke koje tokom dana možete da pojedete u količini još jedne dodatne jabuke. Jedite što je sporije moguće.
Rezultati
Ako ste izdržali sva tri dana, vjerujemo da ste primijetili i druge promjene osim gubitka nekoliko suvišnih kilograma, kao što je lijepa koža zdravog, ružičastog izgleda. Naime, tijelo ste oslobodili od brojnih štetnih sastojaka, podstakli razmjenu materija, probavu i cirkulaciju.
Izvor: kolektiv.me/ekskluziva.ba
VEZANI ČLANCI
SNEKI GRMI U ŠESTOJ DECENIJI! Pjevačica pokazala izvajano tijelo . 22.12.2023 u 08 h 12m
Pjevačica Sneki ozbiljno zaprijetila jednom muškarcu? (Video) . 31.01.2023 u 17 h 01m
Potresna ispovijest Sneki potpuno slomila voditeljku: Tešku sudbinu krije iza prelijepog osmijeha! . 22.12.2021 u 08 h 12m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.