KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Kada je najbolje vrijeme da odspavate tokom dana?!
San nam je svima prijeko potreban, pogotovo, ako smo jedan vremenski period veoma umorni. Ako volite da dremnete tokom dana, dobro je znati, kada je najbolje vrijeme za to.
Mislili ste da je najbolje vrijeme da pođete na popodnevno spavanje oko 17h ili 18h sati? Pa, nijeste u pravu.
Naučnici sa instituta National Sleep Foundation, zaključili su koje je doba dana najbolje za pridrijemati i napuniti se energijom za ostatak dana.
Naime, često se nakon popodneve dremke osjećamo još `umornije` nego prije pa požalimo što smo uopšte zaspali. Želite li popularnu `dremku` iskoristiti najbolje, zaista se odmoriti i osvježiti, te napuniti energijom, na spavanje, morate otići između 14 i 16 sati. Odete li pridrijemati u tom vremenskom razdoblju, biće vam dovoljno i samo 20 minuta da se osjećate `kao novi`.
S obzirom da je u ovo doba dana većina ljudi na posla, vikend je savršeno vrijeme da nadoknadite san i počastite se zasluženim popodnevnim spavanjem.
Izvor: kolektiv.me/ekskluziva.ba
VEZANI ČLANCI
TAMARA ĐURIĆ BEZ SILIKONA! Starleta smanjila grudi, pa pokazala kako joj izgleda novo tijelo . 18.01.2024 u 19 h 01m
“Kako lijepo starim” Snežana Đurišić uživa u svojim godinama . 31.12.2023 u 11 h 12m
Jovana Jeremić nekad i sad: Voditeljka neprepoznatljiva na starim slikama, a evo šta je radila na sebi . 19.12.2023 u 13 h 12m
SLUČAJNOST, ILI? Karleušu iskopirala Cecina dvojnica . 14.11.2023 u 19 h 11m
BAZEN, KOŠARKAŠKI TEREN I DETALJI U ZLATU: Zavirite u raskošnu vilu Šerifa Konjevića . 09.11.2023 u 17 h 11m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.