Ove namirnice UNIŠTAVAJU vaše zube!
Od malena nas uče kako nam šećer kvari zube, a kako to već znamo, šećer se krije - pa skoro u svemu.
A koje su to namirnice koje nam zasigurno uništavaju zube i zubnu gleđ?
Bomboni
Puni šećera i lako se zalijepe za površinu zuba što spriječava sluz da neutralizuje kisjelinu. Bakterije iz plaka pretvaraju šećer iz bombona u kisjelinu koja oštećuje gleđ i ubrzava nastanak karijesa, piše Mouthhealthy.
Gazirana pića
Gazirana pića sadrže fosfornu i limunsku kisjelinu koja omekšava gleđ, podstiče propadanje zuba i povećava rizik od karijesa.
Tjestenina, hljeb
Obiluju šećerom i lijepe se na zube, što oštećuje zubnu gleđ i povećava rizik od karijesa zbog čega se preporučuje zube nakon toga očistiti koncem.
Alkohol
Alkoholna pića smanjuju prirodnu proizvodnju sluzi koja štiti zube od ostataka hrane i štetnih kisjelina te nadražuje zubno meso. Suvoća usta povećava rizik od bolesti desni.
Izvor: Kolektiv.me/ekskluziva.ba
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.