x

Pazite! Ovo je nekad doista bila zdrava namirnica, a danas je jako opasna!

Kao što hrana i određene namirnice mogu jačati organizam i imunitet, tako mogu izazvati i negativne posljedice. Jednu od tih namirnica svakodnevno unosimo u organizam, a riječ je o pšenici.

Ona se nalazi u gotovo svakom našem obroku, ali dosta loše utječe na zdravlje. Kod većine ljudi negativno utječe na kožu, zglobove i razinu šećera u krvi. Naime, stručnjaci tvrde kako je pšenica koju svakodnevno konzumiramo daleko od prave pšenice. 

 

Samo dvije kriške pšeničnog kruha mogu povećati razinu šećera u krvi više nego dvije žlice čistog šećera. Visoka razina šećera u krvi može izazvati dijabetes kao i nakupljanje sala u predjelu trbuha. 

 

Kardiolog William Davis u svojoj je knjizi Wheat Belly pojasnio kako pšenica ne izaziva samo nakupljanje masti koje uzrokuje povišenu razinu šećera u krvi već potiče apetit. 

 

Davis tvrdi kako svakodnevni unos pšenice u organizam upravo zbog tog gomilanja masti može uzrokovati dijabetes, hipertenziju i bolesti srca, demenciju, reumatoidni artritis i rak debelog crijeva.

 

Izvor: magazin.net.hr/ekskluziva.ba

KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.