KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Provjereno: Trik koji će trenutno suzbiti želju za slatkišima!
Rješenje ne može biti jednostavnije.
Austrijsko istraživanje utvrdilo je - želite li pojesti nešto slatko, otiđite se prošetati i želja će odmah nestati.
Učesnici istraživanja bili su podijeljeni u dvije grupe: jedni su šetali 15 minuta, a drugi su sjedili 15 minuta. Nakon toga izjasnili su se koliko im se jede slatko.
Ispitanici koji su bili na nogama i kretali se značajno manje željeli su slatko od ispitanika koji su sjedili. `Hodači` su takođe kazali da znatno manje žude za slatkim poslije šetnje nego prije nje.
Evo kako ovaj `trik` djeluje: fizička aktivnost ublažava stres koji može podstaknuti debljanje. Uz to, hodanje može odvratiti pažnju od bilo čega što podstiče želju za slatkim, poput besplatnih kolačića u kancelarijskom druženju ili slatkiša koji su vam jednostavno pri ruci.
Stoga ako želite suzbiti potrebu za grickanjem, jednostavno se ustanite i prošetajtee. Umjesto da s kolegom na poslu komunicirate putem e-maila ili chata, ustanite se sa stolice i prošetajte se do njega.
Izvor: kolektiv.me/ekskluziva.ba
VEZANI ČLANCI
NIKADA NIJE PREBOLEO NJEGOV PRERANI ODLAZAK! . 15.01.2024 u 21 h 01m
Ko se boji zime još: Hana u donjem vešu i halterima zaplesala francuskim skijalištem . 15.01.2024 u 19 h 01m
“Nisam htio da umrem, a da ne izgladimo sve” Zorica i Miloš se pomirili nakon 10 godina . 15.01.2024 u 11 h 01m
DJEVOJKA MU PROKOCKALA 42.000 EVRA Bojan je ostao bez ogromnog novca, ali to nije najgore što mu je bivša priredila: "RADILA JE GROZNE STVARI" . 12.01.2024 u 16 h 01m
Pravoslavni sveštenik prešao na islam posle 45 godina služenja Crkvi . 10.01.2024 u 09 h 01m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.