KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
KORISNO
Pretjerujete li s tuširanjem: Evo šta kažu dermatolozi
Mit o hladnoj vodi kao osvježavajućem faktoru se razbija kada je riječ o temperaturi vode pri tuširanju
Pretjerujete li s tuširanjem tokom ljetnih dana? Postavlja se niz pitanja, poput optimalnog vremena tokom dana za tuširanje i izbora vode za ovu svrhu.
Stručnjaci, posebno dermatolozi, nude odgovore na ova pitanja. Prema njihovom mišljenju, postoji određen broj sedmičnih tuširanja koji se smatra ispravnim.
Pažljiv pristup
Ova cifra se kreće između 4 i 7 puta sedmično, sugerirajući da je pranje sapunom i vodom svakodnevno ili svaki drugi dan optimalno.
Ukoliko se bavite fizičkim vježbama, preporučuje se tuširanje nakon treninga, a ne prije njega, naročito ako imate problematičnu kožu sklonu aknama.
Osim toga, dva ključna faktora dodatno oblikuju pravilnost tuširanja. Prvi faktor je tip kože. Osobe s masnijom kožom trebaju češće tuširanje.
S druge strane, za osjetljivu kožu se preporučuje pažljiv pristup, koristeći odgovarajuće proizvode i spužve. Drugi parametar koji određuje koliko često bi se trebalo tuširati jeste okruženje u kojem živite.
Hladna voda
Ako živite u vlažnom okruženju, često tuširanje, čak i svakodnevno, može biti preporučljivo kako bi se smanjilo prisustvo bakterija koje često izazivaju neugodan miris i druge probleme.
Mit o hladnoj vodi kao osvježavajućem faktoru se razbija kada je riječ o temperaturi vode pri tuširanju.
Iako se kratkotrajno može osjetiti hladnoća, hladna voda, zapravo, zateže kožu, uzrokujući povratak krvi u srce i porast tjelesne temperature - što se suprotstavlja očekivanom efektu.
Zaključak je da je topla voda optimalna, pružajući prijatan osjećaj i istovremeno pomažući u hlađenju tijela i suzbijanju bakterijskog djelovanja.
Izvor: avaz.ba
VEZANI ČLANCI
Mališan (2) otet na ulici u Australiji . 08.12.2023 u 16 h 12m
SEVERINA JE ODRASLA U ROMSKOM NASELJU, BILO IH JE 13: DANAS KRASI NASLOVNICE ČASOPISA I STUDIRA . 19.11.2023 u 19 h 11m
STIŽE NAM MIHOLJSKO LJETO: OČEKUJU NAS TEMPERATURE I DO 29 STEPENI . 25.09.2023 u 11 h 09m
''Super dugačke nokte uzgajam već 36 godina, moj suprug ih voli i uopće mi ne smetaju'' . 12.09.2023 u 06 h 09m
Ako vam je bijela odjeća posivjela ili požutjela, ubacite ovaj začin u mašinu . 02.09.2023 u 11 h 09m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.